Burn-out ist der Begriff für einen psychischen und körperlichen Erschöpfungszustand, der bei unzureichender Beachtung zu einem Verlust der Leistungsfähigkeit bis hin zur
Berufsunfähigkeit führen kann.

Die Analyse von inneren und äußeren Belastungsfaktoren,
die zur   Erschöpfung geführt haben, der effektive Einsatz von Stressmanagementtechniken, und die  Entwicklung einer verbesserten Erholungsfähigkeit sind Bestandteile der Burn-out-Prävention. Ziel des Coachings ist, dass Sie Ihre gewohnte Leistungsfähigkeit und Lebensfreude im beruflichen und privaten Lebensumfeld wieder erlangen.

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